À l'origine, le ANMA

Après avoir circulé sur toute la péninsule coréenne, les arts traditionnels de la médecine chinoise, incluant le massage, s’introduisent au Japon aux environs du 5ème siècle.

C’est à cette époque que nait le massage traditionnel japonais : ANMA.

Enrichi des notions de la médecine énergétique chinoise, le ANMA emprunte à la technique traditionnelle japonaise d’acupression certains de ces gestes tout en incluant d’autres techniques comme des percussions, des vibrations, des effleurages, des tapotements tonifiants et des étirements. Le ANMA est un soin complet qui se prodigue sur l’ensemble du corps habillé, le receveur est allongé sur un tatami ou un futon.

L’ensemble de ces techniques forment un enchainement précis de mouvements semblable à une chorégraphie et se nomme « KATA » en japonais.

Mireille Daugareil